议程是人们用来管理具有特定时间顺序的日常任务的资源。
人们最常使用这样的日历来写下他们的专业任务和承诺。从这个角度来看，议程的使用是一种良好的时间管理和有效利用工作日的手段。
更新议程的理想时间是在年初，因为该资源具有笔记本的结构，但标有日历中的日期。出于这个原因，许多人喜欢在每年年初更新此工作项。
有效的时间管理
为什么注释专业承诺真的很有效？首先，因为所有写下来的东西也都以更大的强度在头脑中固定，所以记忆力得到了增强。此外，这是一个简单的指导技巧，因为在议程中写下任何可能的承诺会很轻松，您可以减少发生重要健忘的机会。
为了避免这些错误，建议每天晚上在一天结束时检查第二天的承诺，以便想象您必须执行的任务。通过这种方式，您会采取积极主动的态度来预测自己。
空闲时间来处理不可预见的事件
为了适当的时间管理，每天在议程中留出两个小时的空闲时间是非常重要的，以便能够参加可能发生的不可预见的事件。这是一条从现实标准出发的建议，即并非所有现实因素都可以控制。
因此，有时间处理可能的差事和最后一分钟的事情可以提高那些意识到一天是二十四小时长的人的幸福感，并且不想承担超出他们实际能力的范围。
从情商和幸福的角度来看，重要的是你始终拥有自己的时间，而不是奴隶。否则，那些对议程上列出的无穷无尽的任务感到不知所措的人会感到压力和焦虑。
