受害的概念是从受害者和加害者的思想中出现的。我们可以首先将受害者定义为被另一个人攻击或忽视的人。受害者可能是身体虐待、言语虐待、心理虐待的受害者。然而，受害的概念从这个定义中打开了一点，因为它已经假设在一定程度上夸大了一个人确定自己（或其他人确定他）在不一定的情况下将自己视为受害者的情况。他们假设。
对于心理学专家来说，受害是一个人的心理健康状况，在这种情况下，这个人将自己视为人际关系中可能存在的所有攻击和侵略的中心。对许多人来说，受害是一种吸引人们注意自己的方式，但是以一种消极的方式。与从他认为积极的因素中吸引注意力的人不同，受害假设对所讨论的人所遭受的现实有消极的看法。
面对现实，一个人可以扮演不同的角色。受害是有害行为的一个例子，因为它导致人们在面对外部环境时将自己定位为被动的主体，而这些环境被视为个人威胁。
也就是说，这种态度是有害的，因为它会导致不断的抱怨，助长了受害典型的无助感。
面对现实的消极立场
真正决定这种心理不适的是，面对现实的这种立场不一定由产生痛苦的客观现实事实决定，但在某些情况下，是由被害人的感知决定的。受害，标志着局势的冲突。
也就是说，这个人可能会因为没有有意识的攻击者的事实而被冒犯，然而，以超敏反应为特征的扭曲现实观点也可能导致任何人受到伤害，以换取这个角色：引起注意。伴随受害的情况有一个共同特征：认为自己是不公正情况的受害者。
在受害者概念和受害概念之间建立细微差别是非常重要的。换句话说，受害更多地与主体本人对发生在他身上的事情做出贡献的态度有关。
一种以戏剧、夸张、消极思维为特征的态度......它放大了发生的事情并随着时间的流逝而乐在其中。也就是说，一个人可能是不公平情况的受害者，但并没有成为自己的受害者。 Logotherapy 的创始人维克多·弗兰克 (Victor Frankl) 是集中营的囚犯，他就是一个例子，说明如何可以体验不公正的痛苦，而不是将愤怒的负担推给有罪的人。他的书《人类对意义的探寻》就是一个灵感的例子。”
影响心理健康
受害的问题在于它甚至会影响心理健康。也就是说，它会产生一种负能量的释放，因此，最亲密的环境也最终被那些在生活中占据这个位置的人的行为所耗尽。
它损害了心理卫生，原因很简单，即此时的任何人都不是他生活的主角，而是生活在他自己的消极态度中。
受害对个人和其他人都可能成为一个问题，因为它意味着对现实的改变或不真实的看法。因此，永久受害的人会遭受其他人认为正常的行为或沟通方式。它还显示出高度易感性，如果情况不值得关注或夸大特定行为，这肯定会导致问题。
