这 心率 它是一个值，表示心脏在一分钟内跳动的次数，是与呼吸频率、血压和体温一起被认为是生命体征的参数之一。
心脏是一个泵，其功能是将血液从静脉系统输送到动脉系统，它是指挥循环系统动作的器官，为此心脏执行一系列连续多个步骤的动作，从出生直到死亡，这被称为心动周期，这开始于心腔充盈或舒张期，随后是血液向动脉系统排出，对应于收缩期。每次心脏将血液射入动脉系统时，它会扩张并形成一个波，如果触诊浅动脉（例如颈部的颈动脉或腕部的桡动脉），则该波会引起脉搏这是确定心率的主要方法。
正常的心率值被认为是在静息状态下每分钟 60 到 100 次之间，通常心率不是一个保持固定的参数，而是在白天发生变化，在体育活动中可能会增加。或警觉或情绪紧张的情况。当心率低于每分钟 60 次时称为 心动过缓，而当它高于每分钟 100 次时，我们会遇到 心动过速.
监测心率的重要条件之一是在运动期间，已经证明有一个临界点称为 最大心率 如果超过，会导致更大的心血管问题甚至猝死风险。最大心率取决于年龄，为了计算它，必须从值 220 中减去年龄，获得的值是在运动或体力活动中必须达到的最高心率，当接近这个值时，建议停止.
心率受多种非常复杂的机制调节，其中包括自主神经系统，自主神经系统又分为交感神经和副交感神经，前者使身体做好应对压力的准备，因此能够刺激循环系统增加心率，副交感神经系统有相反的作用，它会降低心率。
在心室（心房和心室）中也有能够确定这些心室中的压力和心肌扩张的受体，当这些受体受到刺激时，它们会向神经系统发送信号以提高心率以减少这些腔内的血液量，从而降低压力。
