这 愤慨 它是 巨大的愤怒，某事或某人的行为激起的愤怒.
“ 他的不理解让我产生了无法向群里隐瞒的愤慨.”
因某人或某事引起的极大愤怒
正如我们在上面指出的，可能是两个问题引起某人的愤怒，一个问题 x，例如导致您完全不同意的事态的情况，一个意外和不愉快的事件，例如这样的惊喜和瘫痪在行动中，然后导致那些无法做出相应反应的人的强烈愤怒。
触发器
另一方面，个人的态度和行为会引发我们的愤慨。当某人的行为超出预期的社会参数时，或者没有做到这一点，当他们没有考虑到特定的背景并以任何方式进行错误的行为时，通常会立即引起愤怒。
同时，遭受这种大怒的人被称为 愤怒.
通常，某人感到的愤怒可能是其环境中的某种情况的产物，也可能是由他们周围的人引起的，尽管愤怒也常出现在我们外部的情况中，也就是说，它们不会发生在我们眼前。环境，但由于他们的条件和他们所暗示的巨大后果，他们激起了愤怒。
例如，他 基地组织对双子塔发动的袭击 它激起了美国公民的愤慨，在那里犯下了这样的行为，尽管世界其他地方在听到这个消息时也遭受了同样的愤慨。世界上的饥饿、腐败、任何形式的暴力，都是可能引起所有敏感灵魂愤慨的情况。
常见的表现方式
愤慨，除了言语和大喊大叫之外，人们通常还会通过皱眉、用手等手势来表达，极端情况下还会通过暴力行为，打破呈现在他面前的一切或击打引起他相应愤怒的人。
此外，在身体上，愤怒会对我们的身体产生影响，出现各种身体症状，例如心率、血压和肾上腺素水平升高。
从我们所暴露的情况可以很容易地推断出，愤慨根本不是一种积极的状态，更何况，无论谁感受到它，都会在心理和生理上受到影响，这显然会带来不愉快的情况和感觉。
必须处理的负面状态
愤慨是一种超级消极的状态，通常无法处理或避免，因为生活通常会给我们带来不愉快的情况，但恰恰相反，但在我们身上，有一种工具可以控制它们释放出来的愤怒我们。这样他们就不会对身体和心灵造成太大伤害，而身体和心灵是受苦最深的人。
有些人对一切都感到愤怒，在这种情况下，我们已经可以说自然而然地对任何事情生气，很多时候甚至没有理由，但这是出于习惯。
在这些情况下，建议尝试寻求帮助来解决这种情况，无论是通过与专业心理学家一起解决问题，还是通过冥想等特定技术，这有助于减轻压力并平衡问题。情绪，无论是是好是坏。
我们周围的感情，在这些极端愤怒的攻击出现时帮助我们和遏制我们，也非常相关。
而对于那些没有这种倾向但在某些情况下无法激怒的人，最好知道如何处理提前知道会触发这种状态的情况。
一种方法是不要屈服于某些已知会让我们非常生气的事件。
生活有困难，但关键是要知道如何处理和克服它们，而不是它们最终会赢得或超过我们。
