运动

武术的定义

武术 是关于 编纂的实践和传统,其使命是通过相关技术提交或捍卫自己.

与东方传统相关的实践,编纂并旨在防御或放松

有不同的风格,也有许多学校专门研究它们。将枪支或任何其他现代武器排除在他们使用的技术之外,并将后者组织在一个连贯且有组织的系统中是它们的不同特征,并且以某种方式将它们与街头斗殴区分开来。

根据他们是否使用武器,我们可以谈论 武术与武器 (弓、矛、剑、杖、狼牙棒、斧头、链、刀和链)和 没有武器的武术,通常包括拳、抓、踢、错位、勒死等。

此外,我们发现并非所有的训练都是相同的,因为一种训练是将一组组合成一系列技术的训练付诸实践。另一种常见的训练方式是与伙伴模拟战斗或通过双人练习,其中将训练不同的技术。

目前,此类艺术的实践可能出于多种情况,包括:为运动、为健康、为个人保护、促进个人发展、实现心理纪律、为提高性格和自我做出贡献。信心。

虽然自地球上最原始和最偏远的时代以来,存在着不同的斗争体系,但它只是在 十九世纪 什么时候武术的概念会流行起来。

以前在东方这个他们特别有联系的地方,武术是在超级秘密圈子里练的,或者是与贵族和军队有联系的精英练功的一部分,比如 武士.

武术课

然后,由于需要改善身心状况,寻求个人保护以及证明可以顺利通过武力获胜等不同变量的组合,出现了不同的武术变体。

空手道 (或称空手道,是十四世纪发展起来的一种自卫形式;它以身体为武器,专注和特殊运动;它源自佛教哲学), 功夫 (个人防御系统,需要很少的能量,因为它会攻击敌人最薄弱的地方), 跆拳道 (韩国武术,突出腿的快速运动;它面向肌肉的发展) 魁宫 (公元前 200 年的流行练习提出了非常缓慢的冥想练习) 太极 (或移动冥想;涉及放松身心的非常缓慢的动作), 柔道 (它是一项超级流行的运动,也是最普遍的个人防身术之一,它提出了最大的效率和互利;起源于十九世纪末,被提出作为体育教育的形式 日本) 和 卡拉里 (最初来自印度南部,以问候开始和结束;以缓慢的动作开始,然后移动到更激烈的动作)。

无论是为了平衡健康、心灵、减肥,还是仅仅为了度过一个愉快的时刻,武术都是一种充斥在世界几乎所有地方的街道和健身房的练习。

压力疗法和针对攻击的自卫工具

大城市日常生活带来的压力,让很多人决定在陷入“疯狂”之前及时停下来,然后选择练习上面提到的一些变种武术。

太极拳无疑是这方面最有效和最受欢迎的方式。

它经常在户外、公共广场和团体中进行。这些缓慢而放松的动作,加上新鲜空气,对那些寻求从压力中放松的人产生了非常有利和积极的组合。

与此同时,我们不能忽视硬币的另一面,武术作为一种有效的工具和资源,可以用来击退不幸充斥大城市的犯罪带来的意外街头袭击。

很多人练习空手道和柔道正是为了拥有一个随时准备好的“武器”来抵御街上陌生人可能遭受的攻击。

当然,面对使用武器的攻击,会有不平等的条件,我们必须说,在击退攻击者及其武器时,掌握这些知识会有所帮助。显然,有必要拥有一种只有通过良好实践才能负担得起的经验丰富的技术。

电影和电视有助于其全球传播

而在谈到这个问题时,我们不能忽视武术在世界范围内的传播和流行,很大程度上是由于各种电影和电视制作将这些做法作为独家和领先的内容。

著名的例子包括空手道小子和由演员成龙主演的电影,这是这种做法的象征。

1984 年,《空手道小子》创下了全球票房纪录,其主题正是讲述了一位向东方大师学习空手道技巧的年轻人。

演员兼武术家成龙以其出色的武术编舞令观众惊叹和喜悦他的动作片。

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