幸福是人类在今生经历的众多情绪和状态之一，与满足、喜悦、享受和满足的感觉有关。.
和所有的情绪一样，幸福有一个 生理学解释，流体神经活动的结果，其中内部和外部因素相互作用，刺激边缘系统，这是一个由几个大脑结构组成的结构，例如：丘脑、下丘脑、海马、杏仁核、隔膜、胼胝体和中脑，对需要它的情绪刺激做出反应的功能就在这些结构上。从这个意义上说，某些物质的参与，例如多巴胺，一种涉及大多数产生快乐的现象的神经递质，例如幸福和奖励本身，就很突出。这就是为什么某些作用于由多巴胺连接的大脑回路的药物与健康有关，就像大多数现代抗抑郁药一样。
同时，幸福 每个人都不一样，这是因为所有人都是独一无二的，不可重复的，这导致我们在生活中拥有不同的抱负，抱负和目标，这也与我们人类所趋向的成就或目标有很大关系，这无非是要实现，在我们所做的事情中以及与我们选择的情感环境，幸福。
然后，正是由于这些人类物种的典型差异，例如，对某些人来说，嫁给他们所爱的人就等于幸福，但对其他人而言，这并不意味着幸福，如果是，则开始前往某些人的旅程他一直向往的目的地。同样，沿着同样的道路，有些人过着没有太多冲击和变化的生活是幸福的，另一方面，有些人认为没有情绪或肾上腺素的日常生活等同于沮丧的生活，主要原因不快乐。正如他们所说。
由此可见，幸福是一个内在的过程，它更多地取决于我们已经和已经提出的生活理想，而不是我们所生活的社会强加的社会习俗，这一点非常明显，因为这让我快乐，可以也不必让我身边的人快乐。这种明显的矛盾发生在人类生存的各个层面，从每个人的内心世界，到夫妻、核心家庭、小社区甚至国家。在这种情况下，慈善、利他主义或信仰等现象被认为是在寻求他人幸福的过程中基本上寻求实现个人幸福的工具，也许是这个意义上最崇高的道路之一。
然而，区分快乐和幸福是明智的，因为人们假定幸福需要情感的理性升华。因此，动物可以快乐或快乐，但很难确定它是否快乐。另一方面，一个人可以既快乐又快乐，也可以快乐但尚未快乐。
无论如何，应该认识到幸福不仅取决于一个人可以实现的远大抱负，还取决于日常生活中的小事，以及那些作为微小挑战出现的日常方面的解决方案也将有助于使一个人或多或少快乐。现实远非根据主观欣赏构成实现幸福的永久障碍，它或许代表了一种巨大的工具，可以以个性化的方式或代表他们所在的社区实现每个人所向往的生活目标。
