目标是可以使用特定手段的目标或要实现的目的。.一般来说，取得某种成就意味着克服可能破坏项目或至少延迟项目完成的障碍和困难。此外，目标的实现或不实现会导致欣快或沮丧的感觉，这将影响受其影响的人的心理健康好坏。
一个人一生的正常发展是建立在一系列目标的确立和为实现这些目标而做出的努力的基础上的.因此，从童年和青春期，带着学校目标，到成年生活，带着工作和家庭目标，直到老年，努力应对健康，一个人的整个存在都可以从你的目标的角度来分析，以及如何你与他们有关。
在个人层面上，我们一直在设定目标、目标和想去的地方。没有他们，安全地，我们无法有生活项目或安排或计划不同的项目：度假旅行、发展事业、组建家庭、生孩子、创建公司、发展企业、开始一项运动。一切都与我们不断为生活设定的目标有关。很多时候，如果并非总是如此，它们与我们拥有并成为我们想要实现的目标的内在欲望有关。在某种程度上，如果我们有一个“愿望”或“梦想”，例如，开始一项我们热衷的活动，目标将指导整个行动和实践过程，最终巩固它（并且使梦想或我希望，直到它实现它将只是抽象的东西）。
应该确定的第一点是目标可以有很多，在这些情况下，分配优先级的重要性占主导地位.确实，不可能假装涵盖所有内容，它甚至是可能导致我们计划全面失败的缺陷。这就是为什么与我们的健康相关的目标应该放在首位，并从该基础上推进经济或劳动力等不太相关的方面。这种对不同领域重要性的公平评估对于取得成功至关重要。很多时候你可能听说过区分“紧急”和“重要”的重要性：这表明，在不同的情况下，我们可以将一项活动或待完成的事情归类为紧急，但实际上并不重要;或相反亦然。
最后， 努力使我们的目标与社会对我们的期望相匹配很重要.从这个意义上说，有两种同样有害的倾向：一种是放弃我们对他人的渴望，另一种是忽视他人对我们计划的需求。我们必须始终牢记，我们的人性包括两个结合在一起的边缘：个性和社交能力。我们的目标，尤其是我们为实现这些目标而采取的行动或做法不能侵犯他人的权利或资产，为了实现这些目标，我们必须始终以透明和诚实的方式行事。当然，很多时候“目的证明手段”这句话经常在日常生活中反复出现，指的是任何事情都被允许，因为目的证明它是正当的，因为我们支持一个目标，一个我们想要的目的或需要。实现/指定。
正如我们所说，目标存在于生活的方方面面，例如一个组织或协会也需要它们：一群人为了帮助社区中患有某种疾病的人而聚集在一起，有个人需求明确的目标，使他们能够开发项目、筹集资金、组织活动和活动、寻求赞助商等；排球队的目标是取得连续的胜利，从而赢得这场或那场比赛；在调查中，科学家需要精确的目标来指导他的工作并让他达到预期的结果。
