形体表达的概念是指那些用自己的身体、用身体可以达到的动作和形式来表达不同类型思想的人。一般来说，身体表达的概念适用于舞蹈家、编舞、哑剧等艺术家，他们更多地使用身体而不是文字。肢体表达的艺术总是需要对自己身体的高度掌握和知识以及更大的表现力，因为必须可以通过动作来传达其他人用语言所说的话。
身体表达是一种通常由艺术家、舞者、哑剧演员等角色进行的活动。这项活动包括使用身体来表达想法、感受和感觉。因此，与文字或背诵文本相比，舞者用身体更能表达对作品的爱、恐惧或喜悦。通常情况下，对于那些使用身体锻炼的人来说，保持良好的身体状况非常重要，因为他们将身体永久展示出来，并且根据特定学科，这项活动可能需要很大的磨损。人们认为，使用身体表达而不是口语工作的人可以发展出比普通人更深、更能感受的表达形式。
然而，肢体语言不应该被简单地理解为一门艺术学科。从这个意义上说，所有人类（甚至动物）都用身体表达想法或感觉。例如，面部手势是最著名的案例之一：一个人可能什么也没说，而是用面部表情表达他的不满、喜悦和情感。此外，诸如姿势、坐姿、走路方式、说话或与他人交谈的方式等问题，都是暗示着每个人特有的身体表现力的元素。
