体温的定义

这体温是身体的热度。人类拥有使我们能够在环境波动很大的情况下将温度保持在狭窄范围内的机制。我们与鸟类共有的哺乳动物的这种特性使我们 恒温动物.

正常情况下，人的体温在36.5～37.4℃之间。全天都有变化，这会导致下午的温度升高，并在凌晨 2 点到 4 点之间降至最低点。

大脑具有一系列结构，使其能够获取有关身体和外界温度的信息。在它里面是一个原子核，称为 下丘脑 它是温度调节中枢，它能够通过脑动脉循环的血液流动所获得的热量来确定体温，它还通过从受体到达的神经末梢接收外界的信号，一种位于皮肤上的传感器。

由于一个复杂的过程，下丘脑能够激活系统，使其保持或散热，从而调节体温。

当温度升高时，血管直径和通过皮肤的血液流动会发生变化，从而激活出汗等过程，让您失去热量并降低体温。

相反，如果温度降低，相反的机制就会启动，血管收缩将血液从皮肤转移到内脏，这伴随着颤抖，这是肌肉收缩产生热量的机制。作为旨在将身体与环境隔离的毛发的竖立。这些变化允许保持温度。

通过使身体经受环境温度的变化，调节机制最初被激活，这会引起不适，尤其是在环境炎热的情况下。产生的反应包括血管扩张以散热，这会导致头痛、沉重、发红和心跳加快等症状。

如果持续暴露在高温下，就会出现适应现象，随着时间的推移，热量损失的机制变得越来越不明显，这使个人在不寻常的温度下感觉更舒服。

下丘脑可能受到影响，导致内部恒温器“不匹配”，这种情况发生在某些感染过程中，以及使用药物和某些内部疾病时，会导致发烧。

在这些情况下，身体有其正常运作的温度调节机制，然而，下丘脑会照常接受更高的温度，并进行调整以维持它。