沟通

积极沟通的定义

有不同类型的交流,但并非所有交流都会在对话中产生相同的结果。暴力有不同的表达形式,其中之一是通过这个词,在攻击性的交流方式中很明显,在这种方式中,发送者不会将自己置于对话者的位置,而将同理心放在一边。

积极的交流也反映在肢体语言上,因为当一个人处于情绪紧张状态时,他们的肢体动作也会传达出一种特定的僵硬。这个人可能会表现出傲慢和傲慢的姿态,好像在挑战对方。这种交流方式也助长了攻击者在受害者身上产生的恐惧(言语攻击性伤害了对方)。

用言语伤害

在日常环境中可能会发生多种形式的言语暴力,例如,在夫妻讨论中尖叫。当人们因日常义务而感到压力和不知所措时,他们会特别容易受到这种交流方式的影响。例如,有些专业人士在办公室度过了紧张的一天后,回到家在家里发泄愤怒。

对声音音调的感知,而不仅仅是使用的词语

咄咄逼人的沟通风格也可以通过语气表现出来,事实上,同样的信息可以有完全不同的含义,这取决于这些词的语气。

这种交流方式表明,必须了解与另一个人交谈不仅意味着关注个人兴趣,而且还关注他人的兴趣的人缺乏情感。

在日常对话中,也有一些形式的攻击性交流很常见:抱怨、个人责备、情感勒索或操纵就是一个明显的例子。

反对被动风格

积极的沟通风格与被动的风格相反,后者显示了在沟通中扮演次要角色的人的角色。两种沟通方式都不合适,因为理想的是实现自信的平衡。

目前,有一些关于沟通问题的培训课程,学生获得必要的工具来学习以正确的方式表达自己,不仅要注意文字,还要注意形式。

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