长时间不进食.- 在我们的语言中，我们发现饥饿一词可以有两个主要参考：首先，它用于指从最后一次食用食物开始一段时间后所经历的感觉，因人而异，类型不同携带的食物、具体情况和其他因素。也就是说，考虑到暴露条件，并且长时间不吃任何类型的食物，人和动物感到饥饿是很常见的，而且非常普遍。
有一些典型的症状提醒我们，预计人们我们饿了，是时候坐下来吃点东西了，其中包括：胃部空虚感、头痛、虚弱，特别是如果已经花了很长时间，并且在某些人中，长时间不吃东西可能会体验到强烈的坏心情。
除了这些可以在身体上表现出来的问题之外，我们必须指出食物对人们来说非常重要，因为它让我们有精力去面对我们通常在一天中进行的各种活动，所以我们尊重日程安排是非常重要的每餐：早餐、午餐、小吃和晚餐。我们会有健康的生活，也会有满意的表现。
缺乏机会和经济资源导致人民饥饿
另一方面，饥饿一词在我们的语言中被广泛使用，具有社会内涵和非常普遍的含义，与世界上很大一部分人口正是由于缺乏我们一直在谈论的那些食物，正如我们所说的那样，对于我们的生存和开展工作至关重要。
当有人说世界上的这个或那个人口遭受饥饿时，是因为他们无法获得基本食物，而这些食物是由于他们所拥有的营养成分而必不可少的。主食为人提供卡路里，通常含有碳水化合物。
体内饥饿或缺乏食物的感觉不仅是人类的最基本感觉之一，也是任何生物的最基本感觉之一。从这个意义上说，满足因缺乏食物而造成的空虚是使我们能够以正常方式继续存在的原因，将食物视为最首要和最重要的需求之一。通常，有人认为，在最后一餐后 4 小时后往往会出现明显的饥饿感，随着时间的推移和持续缺乏食物，这种感觉会加深。
然而，在不太常见的情况下，缺乏食物和饥饿的感觉可以忍受更长的时间（尽管没有消除）。
感到饥饿主要是某些腺体及其物质（例如下丘脑）在我们的大脑中引起的动作的结果。通过这种方式，信号被发送到大脑器官，强调在某些“正常”条件恶化（或多或少）之前消耗食物的需要。
成长的祸害
毫无疑问，饥饿作为一种社会概念和流行病是当今地球上最严重的问题之一。根据负责此事的机构（如联合国）进行的研究，营养不良和饥饿是世界上主要的死亡原因之一，这种情况影响了数十亿人以及地球上的广大地区.因此，根据每一类人的具体需要，在获得食物、生产手段和适当营养方面的不平等是显而易见的。
正如我们刚刚指出的，地球上一些地区和国家正在经历的这种情况最奇怪和最令人遗憾的事情是，它通常发生在粮食生产突出的地方，这就是为什么儿童和人们普遍死亡的原因在这些情况下，饥饿是一种无法相信或理解的真正灾难。
在这个意义上，毫无疑问，主要责任在于国家，通常是一个缺席的国家，它没有按应有的方式处理财富和机会的公平分配。在一个粮食生产国，人们因缺乏食物而死亡，这是不能也不可接受的。
